拉萨曲水春节三日游攻略:高原古城的年味与静谧

2026-02-18 11:23:49 浏览次数:

拉萨曲水春节三日游攻略:高原古城的年味与静谧

行程概览

曲水位于拉萨西南约60公里处,是雅鲁藏布江与拉萨河交汇的古城。春节(藏历新年)期间,这里既有传统藏式年味,又比拉萨市区更显静谧,适合深度体验高原文化与自然风光。

第一天:古城寻迹与江畔迎春

  • 上午:从拉萨出发,沿拉贡公路前往曲水,途中欣赏雅鲁藏布江峡谷风光。抵达后参观曲水古城遗址,感受吐蕃时期的历史气息。
  • 下午:漫步雅鲁藏布江观景台,拍摄江水与雪山交织的壮丽景色。随后参与当地藏民家庭的春节准备活动,学习制作“卡赛”(藏式炸果子)。
  • 夜晚:入住曲水镇藏式民宿,品尝古突(藏历新年面疙瘩),听主人讲述藏历新年传说。

第二天:圣湖朝圣与温泉疗愈

  • 上午:前往雄色寺,这座悬崖上的宁玛派寺庙可俯瞰曲水全境,春节常有祈福法会。
  • 下午:驱车至俊巴渔村,体验西藏唯一渔村的独特文化,品尝鲜鱼料理。随后前往曲水温泉,在高原雪景中享受天然温泉疗愈。
  • 夜晚:参与民宿篝火晚会,与当地人一起跳锅庄舞,感受藏式新年的热闹氛围。

第三天:河谷徒步与返程

  • 上午:沿拉萨河河谷轻徒步,欣赏冬季候鸟与冰川融水交织的生态景观。途中探访当地牧民帐篷,品尝酥油茶与风干牦牛肉。
  • 下午:参观曲水手工陶艺作坊,亲手制作藏式陶器作为纪念。随后返回拉萨,结束行程。

旅行贴士

  • 交通:建议包车或自驾,曲水境内路况良好,冬季需备防滑链。
  • 住宿:曲水镇有多家藏式民宿,春节需提前预订。
  • 高原适应:首日避免剧烈运动,注意保暖防寒。
  • 文化尊重:参与藏历新年活动时,遵循当地习俗,未经允许勿对宗教仪式拍照。

曲水的春节,既有雪山江河的磅礴,也有古寺炊烟的温柔。在这片离天空最近的古城,藏地的新年祝福仿佛能随风传遍山谷。